GERVUOGĖS LAPAI (lot. Rubus subgen. Rubus)

Liaudies medicinoje gervuogių uogų arbatą naudoja nervams raminti bei organizmui stiprinti. Antpilais ramina, kai padidėjęs dirglumas, kankina nemiga. 

Nuo viduriavimo vartojami smulkintų džiovintų lapų milteliai. 

Liaudies medicina nurodo, kad plikytų gervuogių lapai (2 dalys) ir medetkos žiedai (1 dalis), geriant po puoduką 3 kartus per dieną, gerai padeda nuo žarnyno uždegimų. 

Patariama vartoti: 
1. esant burnos ertmės, dantenų uždegimams, anginai, įvairioms odos ligoms, isterijai, neurozei, sklerozei, hipertonijai,cukraligei, skrandžio ligoms, inkstų ir šlapimo pūslės uždegimams.
2. Lapų preparatai skatina prakaito išsiskyrimą, mažina temperatūrą, gerina žarnyno peristaltiką, veikia antiseptiškai ir raminamai. 
3. Lapų nuoviru skalaujama burna ir gerklė, sergant angina, ryklės, burnos gleivinės uždegimu.
4. Lapų nuovirai gerina apetitą, stabdo kraujavimą, gerina medžiagų apykaitą.

Nuoviras užmuša bakterijas - jis naudingas sergant dizinterija, virškinimo trakto ligomis, sunkiai gyjančios žaizdoms mazgoti.

Gervuogės lapų arbata reguliuoja žarnyno veiklą, ramina nervų sistemą, klimakteriniu periodu mažina silpnumo jausmą, gerai reguliuoja prakaito bangas. Tinka skalauti burną ir gerklę, taip pat malšinti kosuliui. 

Receptas:
1 valg. šaukštą gervuogės lapų užplikyti stikline verdančio vandens, palikti prisitraukti 4 val. Gerti po 0,5 stiklinės 3-4 kartus per dieną 20-30 min prieš valgį.
Lapų antpilas geriamas kaip organizmą valantis ir stiprinantis vaistas.

Dažniausiai vartojamos arbatos arba gerklė skalaujama nuoviru: 
1 arbatinis šaukštelis išdžiovintų ir susmulkintų lapų užpilamas puodeliu verdančio vandens. Rekomenduojama išgerti 1-2 puodelius per dieną. 

Gervuogių lapų, stiebų ir šaknų nuoviras padeda stabdant piktybinių auglių vystimąsi.

Lapų nuoviras liaudies medicinoje naudojamas gydant gastritą, esant mažakraujystei.

Šviežius gervuogių lapus galima užvirinti kaip arbatą. Šis gėrimas naudingas kepenų ir žarnyno ligoms gydyti. Tokia arbata primena kinietišką arbatą.

Arbatos ruošimo būdai:
1.Vieną valgomąjį šaukštą sausų lapų užpilti stikline verdančio vandens ir leidžiama nusistovėti 3 valandas termose arba emaliuotame gerai uždengtame puode. Esant gimdos ir skrandžio kraujavimui patariama gerti kas 2-3 valandas.
2.Žali lapai susukami ir dedami į indą, kad jie suvystų ir pajuoduotų. Po to , kai įvyksta fermentacija, lapai išimami , sudedami ant audeklo ir džiovinami pavėsyje. Šitaip paruošti lapai nesiskiria nuo juodosios arbatos ir turi daug naudingų savybių.
3.Žalius gervuogių lapus sudedame į stiklinį indą, uždarome dangteliu ir paliekame įsaulyje iki tol, kol jie nesuvys ir pradės juoduoti. Tokiu būdu vyksta fermentavimo procesas naudojamas juodosios arbatos gamybai. Po to gervuogių lapus reikia greitai išdžiovinti atviroje silpnai kaitinamoje orkaitėje pastoviai pamaišant. Geriama ši juodosios arbatos skonio arbata esant sutrikusiam virškinimui, kaip bendrai organizmą stiprinantis ir tonizuojantis gėrimas.

Lapai renkami žydėjimo metu. 

Dėl sutraukiančio poveikio gervuogių lapų nuoviras (1:10) gerai gydo skrepliavimą krauju, skrandžio kraujavimus, viduriavimus. Jo geriama po valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. 

Kraujuojant dantenoms:
valgomąjį šaukštą džiovintų paprastosios gervuogės lapų užpilti 2 stiklinėmis (400 ml.) verdančio vandens. Po valandos nukošti. Nuoviru skalauti burną 2 kartus per dieną. Paskutinį kartą - prieš miegą.

Dabartinėje liaudies medicinoje lapų nuoviro pavilgai ar susmulkintų lapų kompresai dedami ant kerpančiosios dedervinės, egzemų, lėtinių opų, senų pūliuojančių žaizdų. Kartais toks gydymo būdas labai efektyvus - žaizdos apsivalo ir greičiau užgyja. Šviežūs lapai dedami esant, piktšašiams, žvynelinei ir įsisenėjusioms opoms ant kojų.

Gervuogės lapų kompresai:
švariai nuplauti gervuogės lapus, užpilti verdančiu vandeniu ir tuoj pat iš vandens ištraukti. Suminkštėjusius lapus dėti ant pūlingų žaizdų, opų, egzemų, dedervinių. Po 2 val. kompresą pakeisti.

Komentarai